Ong Namo Guru Dev Namo (Adi mantra)
C’est le mantra qui est chanté trois fois au début de chaque cours.
Il signifie « Je m’incline devant la Sagesse Créatrice, je m’incline devant le Divin Maître intérieur ».
Il permet de se relier à son professeur qui lui même se relie à ses professeurs. C’est ce qu’on appelle la Chaîne d’or.
Ad Gurey Nameh, Jugad Gurey Nameh,
Sat Gurey Nameh, Siri Guru Deve Nameh
(Mangala Charn mantra)
Je m’incline devant la sagesse primordiale,
Je m’incline devant la sagesse infinie à travers les âges,
Je m’incline devant la vraie sagesse,
Je m’incline devant la grande et invisible sagesse.
Ce mantra est récité après Ong Namo Guru Dev Namo
Ce mantra chasse les nuages du doute et nous permet d’être guidé et protégé.
Sat Nam (Bij mantra)
Ce mantra renforce la conscience divine en chacun de nous. Il est utilisé comme message d’accueil ainsi que comme mantra pour les exercices de yoga Kundalini, inspirant Sat (vérité), exhalant Nam (nom, identité).
Sat Nam signifie « Je suis vérité » ou « Je vois la vérité »
Mantras de la Sadhana
WAH YANTI (7 minutes)
Wah Yanti
Kar Yanti
Jug Dut Pati
Aadak It Waaha
Brahma Deh
Treshaa Guru
It Wahe Guru
MOOL MANTRA (7 minutes)
Ek Ong Kaar
Sat Naam
Kartaa Purkh
Nirbhau
Nirvair
Akaal Murt
Ajuni
Saibhang
Gurprasaad
Jap
Aad Sach
Jugaad Sach
Haibi Sach
Naanak Hosi Bhi Sach
SAT SIRI SIRI AKAL (7 minutes)
Sat Siri
Siri Akal
Siri Akal
Maha Akal
Maha Akal
Sat Naam
Akal Murt
Wahe Guru
RAKHE RAKHANHAAR (7 minutes)
Rakhe Rakhanhaar Aap Ubaarian
Gur Ki Pairi Paae Kaaj Savaarian
Hoa Aap Dyal Manho Na Visaarian
Saadh Janaa Kai Sang Bhavjal Taarian
Saakat Nindak Dust Khin Maahe Bidaarian
Tis Sahib Kee Tayk Naanak Manai Mahe
Jis Simrat Sukh Hoe Sagle Dookh Jaahe
Jis Simrat Sukh Hoe Sagle Dookh Jaahe
WAHE GURU (22 minutes)
Wahe Guru Wahe Guru
Wahe Guru Wahe Jio
GURU RAM DAS (5 minutes)
Guru Guru Wahe Guru
Guru Ram Das Guru
Kundalini yoga La Rochelle – Kundalini yoga Périgny